Тренировка 29

Программа «Зарядки 3.0»

Тренер Ольга Дерендеева

28112

34 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Анастасия Беляшик

16.12.2024

Отличная зарядка, спасибо ❤️

Наталия

30.11.2024

поймала себя на мысли как это здорово уметь чувствовать своё тело, приятное ощущение узнавания своих частей)

Любовь

16.12.2024

Согласна с Вами, Наталия! Я после занятий по программам Ольги тоже стала чувствовать свое тело больше, это приятно🤗

Елена

07.11.2024

Ольга, вы супер тренер!!!

Елена

04.11.2024

Благодарю 🫶🫶🫶

ИринаМ45

14.10.2024

Энергии и счастья всем, кто делает эти замечательные утренние ритуалы любви к своему телу!!!

Любовь

16.12.2024

Благодарю, и Вам всего доброго 🌸

Марина

30.09.2024

Ольга, спасибо большое за Ваши зарядки! Без них уже никак🙏🙏🙏

Елена К.

28.09.2024

Очень нравятся тренировки! Спасибо огромное!

Marina

11.09.2024

Спасибо,лучшая программа зарядок!💪🏻🫶🏻 Прасцици,а когда будет следующий блок?А то я жтот уде по шестому кругу долелываю!😅

Ольга Дерендеева

11.09.2024

Марина, уже давно Массажные зарядки все делают по 2-3 кругу😁🤗

Ирина

02.09.2024

👍

Татьяна

24.08.2024

доброе утро. спасибо большое за бодрость!

Айгуль

20.08.2024

Спасибо большое !!!!

Мария Епифанов

09.08.2024

такие приятные зарядки, после них действительно чувствуешь себя намного лучше

Таисия

23.07.2024

Прекрасная зарядка. Спасибо, Ольга ❤

Ксения

11.07.2024

Ольга, спасибо Вам огромное!!!! я восторге и тело моё тоже! месяц назад я не могла без ощущения боли в шеи повернуть голову и поднять руки, а сегодня я не поверила как легко это сделала!!!!

Ольга Дерендеева

11.07.2024

Ксения, ура! Проходили мою программу Шея без боли?

Оксана

27.06.2024

Замечательная зарядочка!

Марина

12.05.2024

огромное спасибо, я с вами уже 28 дней! очень здорово все объясняете, видео что за этим стоят знания и опыт

Ольга Дерендеева

12.05.2024

Марина, благодарю за обратную связь ❤️

Екатерина

06.05.2024

Ольга, вы профессионал своего дела! Большая Вам благодарность за Ваш труд! Утро с вами приносит бодрость и хорошее настроение! Как здорово заниматься, не тратя время на дорогу в спортзал. ))