по подписке!
Тренировка 15
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Юлия
Оля,зарядки стали моей любовью!!! Я просыпаюсь во время, тело тоже и день проходит уже совсем по другому. Спасибо огромное!!!
irinakandybo89
Не упал🫶🏻
Света
Еле удержала баланс))
Анастасия
Браво!
Анастасия
Не упала…. Но была близко к этому😅
Анастасия Аммар
Ура! Спасибо!!! Всем - отличного дня! "Кто упал, напишите" - это топчик )))))
Kuli-baba Нина
Ура! У меня получились все упражнения на мозжечок!
ИринаМ45
Ура, я не упала, но дискомфорт конечно ощущала и в этом положении делая упражнения на мозжечок плечи и шея очень напряглись и устали
Ирина
когда правая нога впереди левой, равновесие держать сложнее, чем когда левая нога впереди правой
Ольга Шклярик
Благодарю.
Наталья
Благодарю вас, Ольга 🌹
Светлана Жабская
Ольга Вы сами как солнышко.Спасибо за тренировки и хорошее настроение
Марина
Ольга, благодарю, я не упала👍
Елена К.
Доброе утро! Отличное начало дня! Очень интересное упражнение для баланса и глаз! Спасибо огромное!
ii.gulina
Спасибо! Особенно на баланс, мозжечок начинает работать лучше, штормит уже намного меньше и это сурер 👍
Полина
не понравилась эта зарядка. с восьмеркой можно же было потратить пару секунд на объяснение движения? а баланс? только разозлилась, а не взбодрилась.
Ольга Дерендеева
Полина, здравствуйте! Так бывает. Такое настроение у вас сегодня. А с балансом- это лишь зона роста. Что не получается, на то и следует обратить больше внимания ❤️
Оксана
упражнения для мозжечка моя боль 😅 Ольга, Вы просто какая-то потрясающая, столько света и позитива от вас, и столько полезных советов. благодарю 🤍
Юлия
Ольга, спасибо за ваши тренировки !!! очень бодрящие, заряжающие и засасывающие 🔥. Теперь я понимаю почему именно с ваших зарядок рекомендуют начинать заниматься на платформе.
Ирина
🔥
Мария
Ольга, спасибо большое за такое замечательное начало дня! Начала тренироваться с FitStars меньше месяца назад. Но уже сложно представить утро без ваших зарядок))) Не могли бы вы подробнее написать про суть упражнения, когда смотришь на большие пальцы рук, поставив ноги в линию. Доя чего оно, почему ему предшествует размахивание руками, а после добавляются повороты головы. Заранее благодарю!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам