Людмила Бирюкова
09.30.2020
Супер! Ноги горят!
veronikalisa17021998
09.30.2020
Спасибо! Ваши тренировки придают энергии на весь день!
Спасибо!
Олег, у меня проблемы с мениском левой ноги. Приседать много не могу.
Каким упражнением посоветуешь заменить приседания?
Попробуете заментить упражнением "Пистолетиком" на здоровую ногу
Екатерина Казаченко
01.30.2018
Тренировка огонь! Горело всё)))
Виктор Викторов
11.15.2017
Спасибо. Чуть не хватило нагрузки :(
Некоторые тренировки действительно могут показатьсякому-то несложными) но всегда можно можно повысить интенсивность тренировки) в следующийраз попробуйтевыполнить эту же тренировкучуть быстрее чем я) сделайте больше повторений)
Огромное спасибо. Просто супер тренировка!
Супер! Отличная тренировка! Спасибо за разнообразие, заниматься всегда интересно и нескучно:)
Лилия Клочкова
10.31.2017
Спасибо этому дуэту!!! Хорошая тренировка !!! Пилатес от Ольги очень доработать мышцу. Отдельное спасибо за упражнение на проработку верхней части бедра (прокрутка прямой ноги в положении лёжа) - упражнение на грани: когда мышца горит, казалось бы её свело. Все продуманно очень хорошо.
Здорово что вы так регулярно тренируетесь) супер)
Олег, скажите, если я не соблюдаю ПП (питаюсь нормально без джанка, но иногда ночью ем), но каждый день делаю тренировки-- я смогу придать мышцам тонус?
Ирина Степанова
09.10.2017
супер)
Светлана Денежкина
08.30.2017
Ребята, какие вы молодцы! Каждое утро встаю с желанием тренироваться! Любопытство побеждает лень:)
Очень здорово! Благодарю! Не перестаю удивляться разнообразию упражнений. Скучно не бывает!
Мария Кузнецова
08.05.2017
Понравилась такая коллаборация! Интересно было тренироваться!
Молодцы)))
Мне понравилось !
Оксана Мотузова
07.06.2017
Жжение в мышцах было основным чувством во время занятия ) Супер!
Отличный результат во врем тренировки
Очень понравилось- мой темп и распределение нагрузки! Спасибо, что миксуете и экспериментируете!
Дальше будет ещё интереснее
Алина Мирошниченко
06.26.2017
первая тренировка после перерыва и должна признать отличная! спасибо, рада снова быть с вами)
Николай Пирогов
06.23.2017
Отличная комбинация!
Спасибо, отлично потренировалась. И растянулась и разогрелась
Светлана Петухова
05.31.2017
Супер тренировка!!!