Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

В тонусе 25/45

Программа «Пилатес»
2774
151 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Екатерина

24.08.2023

Спасибо!

Дарья Гаращенко

17.07.2023

вкусно, но слишком много запар..

Юлия Токаева

28.05.2023

Здравствуйте, мука используется пшеничная?

Elena

14.05.2023

Как всегда,все супер💪🏻

Елена

15.04.2023

КБЖУ на 100 грамм или на всю порцию?

Юлия Ш

20.09.2023

на 100 грамм

Юлия

28.02.2023

Благодарю.

novak149

28.02.2023

здравствуйте, программа Пилатес с Ольгой на голубом фоне, где 20 занятий, это курс сложнее этого? или что посоветуете после прохождения этого курса?

Куратор Юлия

28.02.2023

Добрый день. Да, этот курс сложнее, чем тот, в котором 20 тренировок. После этого можно пойти на Пилатес Интенсив.

Екатерина Дымковская

15.02.2023

Очень тяжело дается держать баланс

Юлия

08.02.2023

жалко что не получается кпждый день потренироваться.

Елена

25.01.2023

Очень вкусно спасибо

Светлана

24.01.2023

Если не получаются чисто выполнить упражнения, всё равно двигаться вперёд или повторять урок, пока не получится?

Куратор Юлия

24.01.2023

Если только Вам хочется отточить до совершенства. В целом можно двигаться дальше. Тренировки разнообразные, будут развиваться разные группы мышц, увеличиваться выносливость в целом. После, можно пройти программу сначала и оценить успехи и прогресс.

olga_kozhura

28.11.2022

Спасибо!!!

Куратор Юлия

28.11.2022

На здоровье!

Victoria

26.11.2022

Занимаюсь с удовольствием!!!!!🥰

Куратор Юлия

27.11.2022

И это прекрасно🌷

Юлиана

24.11.2022

Приготовила, очень вкусно 🤤 спасибо

Юлиана

24.11.2022

Приготовила, очень вкусно 🤤 спасибо

Галина

21.11.2022

Ольга, спасибо Вам за утренний зарял бодрости.

Куратор Юлия

21.11.2022

Счастливы знать, что тренировки проходят в удовольствие

Yulia

09.08.2022

Добрый лень, Ольга! а можно ли делать 2 сета подряд? то есть 2 занятия подряд?

Светлана

12.07.2022

Готовила. Чтобы избежать жарки на масле и не запекать в духовке, Пекла на сковороде, выстеленной пергаментной бумагой на маленьком огне под крышкой. Румяные, держат форму, вкусно очень. Спасибо за рецепт.

Ирина

29.04.2022

Сегодня с удовольствием получилось заниматься))

Alin

03.04.2022

Классная тренировка !!! Очень нравится с вами заниматься 💪🔥

Ольга Дерендеева

08.04.2022

Очень рада!) жду на новых программах!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам