О тренере
О тренере
Илана Сухорукова — хореограф и танцевально-двигательный терапевт, преподаватель с 15-летним стажем.
Обучалась в лучших танцевальных школах США (Millennium Dance Complex, Edge Performings Arts Center, Movement Lifestyle в Лос-Анджелесе и Broadway Dance Center в Нью-Йорке) и на танцевальных конвенциях и мастер-классах в Европе и России.
Участвовала в качестве хореографа в телевизионном проекте «Вечерний Ургант», «GreenFest», «KFC BATTLE», в качестве танцора в третьем сезоне шоу «Танцы на ТНТ», с группой DABRO, T-Killah, Ира Подрез, Shortparis, DRAGO и др.
С 2021 года работает в качестве танцевально-двигательного терапевта и ведущей тренингов свободного движения для взрослых и детей.
Илана убеждена, что для контакта с собой и своим телом танец — самый мощный инструмент, а ещё это самое лучшее хобби, которое помимо работы с телом, создает новые нейронные связи в мозге и успокаивает психику.
Программы (13)

Зарядки
Илана Сухорукова15 тренировок по 8 минут
Легкий13241 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова8 тренировок по 24 минуты
Легкий1381 проходят
Зарядки
Илана Сухорукова20 тренировок по 6 минут
Легкий55220 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова10 тренировок по 11 минут
Легкий13953 проходят
Йога
Илана Сухорукова10 тренировок по 21 минуте
Легкий13565 проходят
Осознанность
Илана Сухорукова8 тренировок по 17 минут
Легкий8990 проходят
Для детей
Илана Сухорукова10 тренировок по 15 минут
Легкий12355 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова6 тренировок по 17 минут
Легкий10371 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова6 тренировок по 19 минут
Легкий7638 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова10 тренировок по 16 минут
Легкий26052 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова6 тренировок по 29 минут
Средний8499 проходят
Зарядки
Илана Сухорукова10 тренировок по 15 минут
Легкий10547 проходят
Зарядки
Илана Сухорукова6 тренировок по 15 минут
Средний37130 проходят















































