О тренере
О тренере
Mish is South African currently living in Dubai and is a full time yoga and Pilates instructor. She brings a dynamic blend of strength, flexibility, and zen to every class. Mish focuses on mindful movement while keeping the vibe light and energizing. Her passion for balance-both on the mat and in life-radiates through everything she does, motivating you to feel strong & centered.
Программы (4)
Программы на английском
Mish Naidoo10 тренировок по 22 минуты
Легкий3926 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo10 тренировок по 13 минут
Легкий632 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo8 тренировок по 25 минут
Легкий832 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo8 тренировок по 20 минут
Легкий676 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo10 тренировок по 22 минуты
Легкий3926 проходятПрограммы на английском
Mish Naidoo10 тренировок по 13 минут
Легкий632 проходятПрограммы на английском
Mish Naidoo8 тренировок по 25 минут
Легкий832 проходятПрограммы на английском
Mish Naidoo8 тренировок по 20 минут
Легкий676 проходят
Сила
25:17
Workout 10
Tone & Stretch
Легкий101 Ккал
Сила
22:08
Workout 9
Tone & Stretch
Легкий88 Ккал
Сила
26:01
Workout 8
Tone & Stretch
Легкий104 Ккал
Сила
22:05
Workout 7
Tone & Stretch
Легкий88 Ккал
Сила
21:23
Workout 6
Tone & Stretch
Легкий85 Ккал
Сила
21:18
Workout 5
Tone & Stretch
Легкий85 Ккал
Сила
21:03
Workout 4
Tone & Stretch
Легкий84 Ккал
Сила
22:28
Workout 3
Tone & Stretch
Легкий89 Ккал
Сила
21:08
Workout 2
Tone & Stretch
Легкий84 Ккал
Сила
20:31
Workout 1
Tone & Stretch
Легкий82 Ккал
Растяжка
11:35
Workout 10
Energize Your Day
Легкий46 Ккал
Растяжка
11:35
Workout 9
Energize Your Day
Легкий46 Ккал
Растяжка
12:09
Workout 8
Energize Your Day
Легкий48 Ккал
Растяжка
11:18
Workout 7
Energize Your Day
Легкий45 Ккал
Растяжка
10:13
Workout 6
Energize Your Day
Легкий40 Ккал
#Питание
16 марта 2026Рецепты домашнего майонеза: от классики до ПП-версий
8 минут5.0
#Питание
13 марта 2026Какао: полезный напиток или просто сладкий десерт?
13 минут
#Питание
08 марта 2026Цветы, весна и лёгкие блюда: что приготовить на 8 Марта
10 минут5.0
#Питание
05 марта 2026Гид по хурме: как выбрать сладкий плод, сколько можно есть и чем она полезна
13 минут5.0
#Питание
03 марта 2026Вафельница спасает фигуру: ПП-рецепты вафель
12 минут5.010
#Питание
27 февраля 2026Морской коллаген: доказательства, критический взгляд и практические советы для выбора
22 минуты5.04
#Питание
25 февраля 2026ПП или маркетинг: правда ли аэрогриль делает еду полезнее
10 минут5.04
#Питание
20 февраля 2026«Какая гадость эта ваша заливная рыба!» или всё о еде из советских фильмов
15 минут5.0
#Питание
18 февраля 2026Что есть, когда болеешь: лучшие и худшие продукты для восстановления
14 минут5.0
#Питание
16 февраля 2026Масленица без калорий: ПП-рецепты блинов
11 минут5.0
#Питание
14 февраля 2026Какие продукты повышают либидо? Топ-7 афродизиаков для романтического ужина
13 минут5.0
#Питание
12 февраля 2026Китайский Новый год 2026: как отметить, чтобы разбогатеть и стать успешным
11 минут5.0
#Питание
09 февраля 2026Новые рекомендации по питанию вызвали много вопросов
13 минут5.0
#Питание
07 февраля 2026Что мы ели и в какие мифы о питании верили 10 лет назад: пищевые тренды 2010-х
18 минут5.0
#Питание
06 февраля 2026Кокосовая вода: природный изотоник или маркетинговый миф?
9 минут5.0
Ваши отзывы
- Дарья 15.03.2026 12:03
Mish is my favourite trainer on that platform ! Absolutelly the best workouts ❤️
Ирина 03.02.2026 13:23Как уютно здесь😍😍
Вероника 09.01.2026 11:25Тренировки на английском — это супер ! 👍 Инструктор очень понравилась!
2
Маша 25.12.2025 23:51Прекрасный тренер и суперская эффективная тренировка, спасибо! 🌸
Катя 10.12.2025 18:04Позитивная тренер, но это не легкие упражнения. С первой тренировки просто убийство по прессу и много на сложный баланс тела.
1
Екатерина 09.12.2025 01:46great pace and exercise choice, love it<3
- МарусИко 08.12.2025 09:08
This is an excellent workout - short, complex and effective!
- Дарья 15.11.2025 08:11
The best morning class for me ! I feel energized !!!
Viktoria 13.11.2025 19:07Очень приятно потянулась! 🧘🏼♀️
1- Дарья 10.11.2025 17:24
Если бы меня попросили выбрать лучшего тренера на Fitstars , им бы стала Миш ! Замечательный тренер , жду новые трпнировки с ней 🥰
Тонус мышц
Ольга Дерендеева
Похудение
Иванна Идуш
Тонус мышц
Михаил Прыгунов
Тонус мышц
Анастасия Завистовская
Йога
Лера Буры
Тонус мышц
Елизавета Прокудина
Похудение
Виктория Вакулина
Здоровье и красота
Вероника Ахмедова
Похудение
Марина Бакшиева
Новинки
Варвара Острикова
Танцевальные
Андрей Анкушин
Программы на английском
Bonnie Lyall
Танцевальные
Маша Merikka
Программы на английском
Aylar Fetrati
