Благодарю! Я делаю 40-ку крию, эту программу делаю до. Было бы очень здорово, если будет продолжение и тоже можно какие нибудь крии. Кундалини йога - это любовь! Юля спасибо!

Пнравилась тренировка и тембр голоса тренера )

Валерия Вчера 13:12

Тренировка очень понравилась! Во время дыхания огня чувствовала, как начинает согреваться все тело. После практики чувствую себя спокойно и счастливо. И очень понравились слова "не стесняйтесь своего дыхания", в этот момент заметила, что дыхание сдерживаю, видимо есть какое-то стеснение и зажатость, хочу продолжать работать с этим, прийти к любви к себе, своему телу, к себе, не стесняться себя. Единственное, что мне не очень понравилось - это очень много разговоров, понимаю, что пояснения тоже важны, но мне хотелось больше тишины в какие-то моменты. А также хочется подольше шавасаны, так как не успеваю расслабиться, а тренировка уже заканчивается, расстроилась немного. Ну и за звуки в конце отдельная благодарность, так понравилось звучание чаш!

Нравится практика, повторила её второй раз и интересно и дальше двигаться в этом направлении. Сейчас буду эту практику повторять и ждать продолжения)

ПРоживаю не простые времена, и именно йога, особенно кундалини йога, помогает сохранять спокойствие и ясный ум. Хотелось бы продолжения кундалини йоги с Юлией.

Очень понравилось! Жду продолжения!

Татьяна 08.04.2026 15:24

Великолепная тренировка, даже не хотелось заканчивать

Благодарю! очень хочется продолжения, хожу по кругу,

Эта тренировка заставляет меня как следует пропотеть)

Прекрасная тренировка и интересный опыт) 😍 иду дальше!