Неля Вчера 10:44

на первой тренировке финальные обнимашки казались неожиданными, а теперь очень их жду)))

Татьяна Вчера 06:10

Ждем новые тренировки от Яны! Все четко, по делу, и никаких лишних разговоров. Да и чувствуется результат после тренировок )

Ира 12.01.2026 12:50

Как же мне нравится 😍 Режко пишу комментарии, но на жтой программе не могу удержаться)) хочется больше программ с Яной

Неля 12.01.2026 09:49

тренер просто чудо!!! такая солнечная, при этом замечательно объясняет, и все по делу, без воды. упражнения супер! пожалуйста, сделайте еще программы от Яны! 🙏🙏🙏

Ира 11.01.2026 22:36

Я в восторге! Хочется еще тоенировок с Яной на верхнюю часть тела (на пресс, спину, руки) 😻

Таня 11.01.2026 20:35

Тренировки в этой программе замечательные,насыщенные! Нравится,что Янв вроде и говорит постоянно,но сама тренировка не прерывается,все очень понятно обьясняет,поддерживает! Хочу еще программы от Яны,можно уже для среднего уровня с упором на верх тела (но и ноги тоже!). Минут на 30-40, можно даже всего всего 5-6 тренировок

Ирина 11.01.2026 07:12

Тренировка понравилась. Хорошо потянулась. Мышцы должны дать отчет

Таня 10.01.2026 17:34

Какая замечательная программа! за 20 минут тренировки удается хорошо поработать над мобильностью тазобедренных и вдоволь поскручиваться)))и приятно, и полезно. Хочу новую программу от Яны,чтобы занятие было минут на 40 - еще бы успевали сделать силовую часть на спину и руки.

07.01.2026 03:35

Одна из моих любимых программ, потрясающие ощущения после тренировок🧡

Оксана 06.01.2026 20:41

Свое знакомство с FitStars я начала с этой программы, очень понравилось каждое занятие, однозначно буду с удовольствием повторять, спасибо Вам, Яна!