Сегодня 21:26

Отвратительно. Может быть тренер плохо себя чувствовал, может быть переутомился...Но лучше бы вообще не выкладывали на платформу.

Мария Сегодня 18:42

Упражнения одинаковые всю тренировку. Скучно! Паузы большие. Сами тренеры не могу разобраться как делать связку и выясняют это кучу времени. Прогрессии от тренировки к тренировке никакой.

Мария Сегодня 18:38

Почему программа называется "денс"? где он денс?На разминке руки плечи размяли, потом на заминке тоже самое. Зачем столько? Мы что вверх тела на тренировке качали? Может ногам уделить время?

Ксения Сегодня 16:00

Для совсем новичков?! Ну серьезно? Любой новичок в состоянии выучить небольшую связку даже за первую тренировку. Позорище. Лучше бы вообще не выкладыали такое.

Ксения Сегодня 15:56

Ну какая же ужасная бесполезная тренировка! Я так обрадовалась, когда увидела анонс - еще и DANCE step. Ну и где здесь заявленный танец? Да, для начинающих - ок, ну так тогда хотя бы названия базовых шагов и обязательные правила (только в обуви, вставать всей стопой на платформу) тренер был озвучить обязан! Полное разочарование! Скучно

Анна Сегодня 12:56

Очень надеюсь, что в ближайшее время появится степ программа в классическом представлении, с названиями шагов, различными связками и танцевальными движениями. К сожалению, от этой тренировки только разочарование, непонятная музыка, да и сам тренер как будто не понимает, где он находится😅

Екатерина Сегодня 12:47

Мне очень понравилась программа! Спасибо! Буду повторять! Я работала с утяжелителями на руках и ногах, по две трени за раз. Перерывов между подходами почти не делала. Нагрузка отличная!

Ольга Сегодня 12:28

Спасибо большое! Классная тренировка )

Nasty Сегодня 09:46

Что со счетом в последнем упражнении 😅🙈 ужасно.. ну мы правда не в прямом эфире, можно перезаписать идеально 🙏 решила довести до конца программу исключительно потому что не хочу бросать начатое

Светлана Вчера 17:45

Кристиан, красавчик, конечно! Но очень часто сбивается и я перестала смотреть на него, чтобы тоже не сбиваться))) Такое ощущение, что он начинает тренировку уже уставший... Последнее упражнение очень понравилось, потому что Кристиан прям приободрился, заулыбался, что непосредственно и нам передаётся! Хотелось бы почаще его таким видеть))) В целом, всё нравится, но хотелось бы музыку по-энергичнее и побольше разнообразия в упражнениях, а то одно упражнение по 2 раза повторяется, скучновато...