Top.Mail.Ru
Jessica Casalegno

Jessica Casalegno

Программы на английском
Более чем 1000 тренируются
2 программы
18 тренировок

О тренере

О тренере

Hi! I’m Jess - I’m an American born, Dubai based fitness instructor specializing in Pilates, Barre & Yoga. I’m usually known for my firey sequences & my unique ability to fuse together all 3 varying methods to create HIGH energy, LOW impact workouts that will leave you dripping. I’ve learned the art of bodyweight exercises through the past 19 years of practicing yoga, 17 years of “seriously” training strength with flexibility, 7 years of training Pilates & 4 years of teaching. I feel passionately that exercise is a gift & should be seen as a celebration of health (never a “chore”). I teach my signature method of pilates with a very contemporary, dynamic approach & hope to ignite good energy in everyone who works out with me. See you on the mat!

Тренировки (28)

Посмотреть все
  • Session 10
    Гибкость
    24:14

    Session 10

    Легкий
    72 Ккал
  • Session 9
    Гибкость
    26:08

    Session 9

    Легкий
    78 Ккал
  • Session 8
    Гибкость
    25:10

    Session 8

    Легкий
    75 Ккал
  • Session 7
    Гибкость
    24:29

    Session 7

    Легкий
    73 Ккал
  • Session 5
    Гибкость
    26:02

    Session 5

    Легкий
    78 Ккал
  • Session 4
    Гибкость
    25:12

    Session 4

    Легкий
    75 Ккал
  • Session 3
    Гибкость
    25:17

    Session 3

    Легкий
    75 Ккал
  • Session 2
    Гибкость
    24:28

    Session 2

    Легкий
    73 Ккал
  • Session 6
    Гибкость
    26:00

    Session 6

    78 Ккал
  • Session 1
    Гибкость
    25:00

    Session 1

    Легкий
    75 Ккал
  • Workout 8
    Пилатес
    25:04

    Workout 8

    Yogalates

    Легкий
    125 Ккал
  • Workout 7
    Пилатес
    24:31

    Workout 7

    Yogalates

    Легкий
    122 Ккал
  • Workout 6
    Пилатес
    26:03

    Workout 6

    Yogalates

    Легкий
    130 Ккал
  • Workout 5
    Пилатес
    23:33

    Workout 5

    Yogalates

    Легкий
    117 Ккал
  • Workout 4
    Пилатес
    24:31

    Workout 4

    Yogalates

    Легкий
    122 Ккал

Статьи о тренере

Посмотреть все

Ваши отзывы

  • Twinkle 16.03.2026 19:47

    Будет ли еще какая-то программа от Джессики здесь, на русскоязычной версии Фитстарс?

  • Marta 15.03.2026 06:28

    так и не поняла зачем нужны были йога блоки.

  • Elena 09.03.2026 20:50

    Шикарная практика! Ох, как жарко было))) хочется очень еще программ с этим тренером!!!!!!

  • Elena 21.02.2026 20:47

    Странно, что тренировка не зачлась…

    1
  • Elena 21.02.2026 20:45

    Очень понравилась практика, сложно не было, тело хорошо потянулось и расслабилось, все мысли улетели и фокус на практике!

  • Майя 18.02.2026 16:11

    Идеальная программа!!! Пожалуйста, запишите еще с этим тренером!!!

    1
  • Marta 09.02.2026 05:10

    Администратры пожалуйста поправьте уровень тренировок. Это опрелеленно не первый уровень. И нужно знать базовые отстройки. Тренировки классные.

  • 14.01.2026 23:40

    It's really very tough. I liked the coach but I will hardly ever go back to this training 😭

  • 30.12.2025 15:56

    477 человек прошли первую тренировку в программе. И только 59 дошли до последней. 400 человек, вы упустили лучшую программу в своей жизни!) Потому что она оптимально сбалансирована по упражнениям на разные группы мышц, это самый высокий каллораж на платформе, плюс аудирование английского, а Джессика - отдельная любовь ❤️

    3
  • Ксения 29.12.2025 11:52

    О боже! Кто-то кроме тренера в силах доделать эту тренировку до конца? Ради бога, администраторы, поменяйте маркировку легкого уровня на сложный. Это очень круто выглядит, но подавляющее большинство тренировок сложно уровня на платформе в сравнении с этой просто активити для делсадовцев.