Ольга Медведовская

Йога

More 700 тренируются

1 программа

8 тренировок

О тренере

Ольга Медведовская — преподаватель йоги с опытом работы более 16 лет. Занимается йогой с 2005 года, преподаёт с 2008 года в различных клубах и фитнес-центрах Санкт-Петербурга.

Сертифицированный учитель йоги Айенгара (Introductory 2, Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Индия) и Кундалини йоги 2 уровня (The Kundalini Research Institute, США). Прошла трёхгодичный курс йога-терапии у Стефани Квирк от института Рамамани Айенгар (Индия). Также является сертифицированным целителем международной школы Сат Нам Расаян.

Имеет сертификаты по пилатесу, продолжает обучение по курсу постуральной гимнастики.

В свои 60 лет (родилась в 1965 году) Ольга сохраняет гибкость, энергию и любовь к практике, вдохновляя учеников на регулярные занятия йогой.

Программы (1)

Йога

New

Ольга Медведовская

8 тренировок по 32 минуты

Легкий

Йога

New

Ольга Медведовская

8 тренировок по 32 минуты

Легкий

Тренировки (8)

Посмотреть все

Зарядки

34:20

Тренировка 8

Утренняя йога 60+

Легкий

137 Ккал
Зарядки

32:36

Тренировка 7

Утренняя йога 60+

Легкий

130 Ккал
Зарядки

31:00

Тренировка 6

Утренняя йога 60+

Легкий

124 Ккал
Зарядки

30:42

Тренировка 5

Утренняя йога 60+

Легкий

122 Ккал
Зарядки

30:17

Тренировка 4

Утренняя йога 60+

Легкий

121 Ккал
Зарядки

32:27

Тренировка 3

Утренняя йога 60+

Легкий

129 Ккал
Зарядки

29:23

Тренировка 2

Утренняя йога 60+

Легкий

117 Ккал
Зарядки

33:16

Тренировка 1

Утренняя йога 60+

Легкий

133 Ккал

Статьи о тренере

Посмотреть все

Ваши отзывы

Светлана Вчера 11:09

Спасибо большое Ольга, вы супер тренер с вами хочется заниматься с огромным удовольствием. Позвонки встали на место, прохрустели, спине стало легче. Все асаны получаются, ранее занималась йогой.
Вчера 08:06

Такие резкие движения шеей явно на пользу не пойдут. Вчера сделала тренировку, сегодня шея болит сильно и резко. Будьте осторожны, кто ещё не выполнял
Катерина 27.12.2025 16:24

Благодарю. Хотелось бы с данным преподавателям часовые практики ❤️

1
Марина 27.12.2025 08:06

Отличное начало дня, спасибо!
Марина 27.12.2025 05:46

Пройдя первый круг, пришла на второй - я и мой тело продолжаем наслаждаться! Ольга - БЛАГОДАРЮ ВАС!
27.12.2025 05:18

Ольга, спасибо огромное за программу. Буду походить ее и еще не раз. Идеально пробуждается тело утром: и с точки зрения физики, и с точки зрения энергетики!!! Очень буду ждать новых выпусков и хотелось бы полноценных часовых тренировок с Вами.

1
26.12.2025 09:39

Уважаемая Ольга! видно, что вы большой профессионал своего дела! Был перебор с проф. терминами в Сурья намаскар, нужны ли они женщинам 60+?! Отвлекало это. А вообще тренировка хорошая.

1
Подгайская 26.12.2025 08:51

Давайте не будем прощаться! Ждем новых программ с Ольгой ! До встречи!
Аня 25.12.2025 19:12

От всей души благодарю Ольгу. Уважаемые организаторы, хотелось бы еще практик с Ольгой. И, вообше, рассмотрите возможность программ с более возрастными тренерами. Я обожаю всех девушек-тренеров, но опыт с Ольгой был настолько необычным и интересным, что очень хочется продолжить в этом же направлении.

1
25.12.2025 10:01

Не хватило лёгкости от тренера,чисто человеческой лёгкости души, мы ж не в армии..