Екатерина Овсюкова

Танцевальные

4 программы

32 тренировки

О тренере

Екатерина Овсюкова — хореограф и инструктор танцевальных направлений, сертифицированный инструктор Zumba fitness. Более 15 лет профессиональной деятельности, за это время училась и работала в танцевальных школах США и Европы. Участник фитнес-конвенций и международных фестивалей.

Профессиональный подход: Екатерина создаёт особую атмосферу танца и радости, объединяя людей всех возрастов.

Программы (4)

Тренировки (32)

Посмотреть все

Кардио
15:21
Тренировка 9
Танцевальное кардио. Базовые шаги
Легкий
46 Ккал
Кардио
16:56
Тренировка 8
Танцевальное кардио. Базовые шаги
Легкий
50 Ккал
Кардио
16:44
Тренировка 7
Танцевальное кардио. Базовые шаги
Легкий
50 Ккал
Кардио
16:47
Тренировка 5
Танцевальное кардио. Базовые шаги
Легкий
50 Ккал
Кардио
18:39
Тренировка 10
Танцевальное кардио. Базовые шаги
Легкий
55 Ккал
Кардио
15:07
Тренировка 6
Танцевальное кардио. Базовые шаги
Легкий
45 Ккал
Кардио
16:30
Тренировка 2
Танцевальное кардио. Базовые шаги
Легкий
49 Ккал
Кардио
15:14
Тренировка 4
Танцевальное кардио. Базовые шаги
Легкий
45 Ккал
Кардио
15:53
Тренировка 3
Танцевальное кардио. Базовые шаги
Легкий
47 Ккал
Кардио
15:48
Тренировка 1
Танцевальное кардио. Базовые шаги
Легкий
47 Ккал
Кардио
23:58
Тренировка 6
Танцевальное кардио 2
Средний
191 Ккал
Кардио
20:57
Тренировка 5
Танцевальное кардио 2
Средний
167 Ккал
Кардио
22:01
Тренировка 4
Танцевальное кардио 2
Средний
176 Ккал
Кардио
22:30
Тренировка 3
Танцевальное кардио 2
Средний
180 Ккал
Кардио
23:37
Тренировка 2
Танцевальное кардио 2
Средний
188 Ккал

Любимый рацион

Посмотреть все

Статьи о тренере

Посмотреть все

Ваши отзывы

AlenaВчера 22:00
Спасибо. Очень понравилась тренировка. Натанцевалась вдоволь
ТамараВчера 16:42
Отличная программа! Спасибо! Немного путалась, но это не страшно. Буду осваивать теперь базовые шаги:)
ЛидияВчера 12:03
Отличная программа и тренер! Буду перепроходить и обязательно выполню и другие программы Екатерины 🩵
Вчера 11:48
Моя любимая программа.
ИринаВчера 07:13
Очень понравилась программа, все понятно, очень весело и динамично. Конечно мне не хватает еще техники, особенно когда ускоряюсь, но основа понятна))) Получила огромное удовольствие и буду возвращаться к этой программе не раз!!!! Спасибо, Катя)))
Ольга27.08.2026 23:05
Отличная тренировка! Понравилось, что не было разбора движений, все в темпе. Только шум от обуви немного мешал 🙂
Вика27.08.2026 16:32
отличная тренировка! поднимает настроение!
Наталья27.08.2026 16:23
Екатерина,спасибо вам огромное за отличные тренировки!🥰 С каждым разом базовые шаги получаются всё лучше и лучше!💞 А отсюда - прилив энергии и прекрасного настроения!
Елена Митрофанова27.08.2026 07:37
Классная тренировка! Сделалв сразу две! Заряд с утра бомбический! Спасибо!
Юлия27.08.2026 07:24
прекрасные тренировки, спасибо! не все получается с первого раза, поэтому каждую тренировочку повторяю три-четыре раза. Екатерина умница, всегда на позитиве, заряжает отличным настроением.