
О тренере
О тренере
Кристина Вершинина — сертифицированный тренер. Обучалась в ведущих центрах фитнеса: «Анатомия», «Ростфит», Колледж Вейдера. КМС по художественной гимнастике. Тренерский стаж более 5 лет.
Любовь к спорту, движению и познанию возможностей своего тела, гармоничному его развитию была привита ещё в детстве. С момента начала тренерского пути на постоянной основе продолжает обучаться новым методикам и направлениям в работе с телом, углубляясь в то, как оно работает, и как можно ему помочь.
Цель — поделиться с людьми своим видением тренировочного процесса и показать, что, помимо результатов, можно получить ещё и колоссальное удовольствие.
Программы (4)

Гибкость
Кристина Вершинина
12 тренировок по 29 минут
Легкий2085 проходят
Пилатес
Кристина Вершинина
14 тренировок по 28 минут
Средний5547 проходят
Пилатес
Кристина Вершинина
12 тренировок по 27 минут
Средний7336 проходят
Боли в спине
Кристина Вершинина
8 тренировок по 30 минут
Средний10750 проходят
