Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Тренировка 23 (кардио)
Программа «60 дней нон-стоп»
Тренер Ольга Дерендеева
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Наталья Ульянцева
01.23.2023
Здравствуйте, а можно в один день: силовая, кардио, растяжка или кардио поставить вперед, потом силовая и растяжка?
vinnikovaangelina17
01.19.2023
Ух , было тяжело 💪
Куратор Юлия
01.19.2023
Вы сделали это👏 Завтра заслуженный отдых в виде растяжки🌺
алёна
01.19.2023
обожаю!!!!
Куратор Юлия
01.19.2023
Занимайтесь с удовольствием!
Анастасия Жук
01.13.2023
Супер ! Заряд бодрости😁
Куратор Юлия
01.13.2023
Достигайте поставленных целей 🤗
Евгения
12.30.2022
Ухх, было круто🔥
Ольга
12.19.2022
Мокро)) Спасибо!
Куратор Юлия
12.20.2022
👍💪
Анастасия
12.03.2022
Спасибо, отличная тренировка. После кардио всегда пот течет ручьем ☺️
Куратор Юлия
12.03.2022
Здорово! Прекрасно потрудились🌹
Инна
11.29.2022
Оля, спасибо за тренировку. Все круче и больше нравится заниматься. Втянулась и чувствую себя отлично.
Куратор Юлия
11.29.2022
Благодарим Вас за высокую оценку работы Ольги! Успехов на занятиях!
Екатерина Малая
11.17.2022
Ольга, благодарна вам за тренировки! Выполняю с удовольствием!
Куратор Юлия
11.18.2022
А как иначе? Заниматься нужно только с удовольствием👍 Приятных тренировок ☺️
Наталия
11.14.2022
Все просто отлично!!!!Спасибо!!!
Куратор Юлия
11.14.2022
Занимайтесь с удовольствием!
Ирина
11.09.2022
Сегодня, по сравнению с прошлой кардо, не так сильно потела. Но поднялся пульс.
Поясница напрягается на махах ногами стоя 🤨 Неправильно выполняю?
Ольга Дерендеева
11.10.2022
Да, Ирина. Компенсируете поясницей. Немного наклонитесь и держите пресс)
Мария
11.03.2022
Сегодня как-то больше силовые, а не кардио по ощущениям. Ягодицы в порядке
Куратор Юлия
11.04.2022
Успехов на тренировках! И блестящих результатов!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам