Тренировка 24 (растяжка)
1127
90 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Viktoriia
02.06.2023
спасибо огромное... очень понравилось, с носками наверное мягче, чем с мячиком твердым....
Ольга Дерендеева
02.07.2023
Да, конечно) расслабление другое🙂
Галина
02.05.2023
Ольга , прям кайфую от ваших тренировок! Вы большая молодец! Спасибо вам за ваш труд! ну а мы стараемся и продолжаем заниматься!
Ольга Дерендеева
02.05.2023
Галина, благодарю ❤️продолжаем работать для вас всей командой)
Maria
01.11.2023
ну какие же крутые растяжки у Ольги! нигде таких раньше не встречала, но теперь точно иду на Пилатес с Ольгой <3
Куратор Юлия
01.11.2023
Прекрасное решение👍 Ждём Вас на Пилатес!
Ольга Дерендеева
01.11.2023
На здоровье ❤️до встречи на пилатес 😁
Юлия
12.31.2022
С мячиками просто супер!!!
Ольга Дерендеева
12.31.2022
❤️❤️❤️на здоровье!
Анастасия
12.11.2022
А я то думала, зачем собираю не парные носки - как чувствовала, что пригодятся))) испытала их под лопаткой (правая сторона спины постоянно зажата) - просто находка для офисного работника.
Куратор Юлия
12.12.2022
Как здорово, что подсказки Ольги вам пригодились! Занимайтесь, развивайтесь. Приятных занятий!
ann
12.05.2022
ой ой , как же мне понравилась эта тренировка , какие прекрасные ощущения во всем теле ! благодарю, Ольга ! да и вообще растяжки в этой программе мои самые самые любимые дни в этой программе :)
Куратор Юлия
12.05.2022
Наслаждайтесь тренировками с Ольгой!
o4arovashka-92
11.29.2022
Массажный ролл в помощь)) попа зажата пипец как была 😬
Куратор Юлия
11.29.2022
Пусть каждая тренировка проходит легко и приятно. И конечно, эффективно😊!
Катерина Шуравина
11.26.2022
Подскажите пожалуйста, можно ли в день растяжки делать еще одну тренировку? например, утром растяжка, а вечером следующая?
Куратор Юлия
11.26.2022
Если у вас есть силы и желание и самочувствие на все 💯 то пожалуйста занимайтесь 🌹
Наталия
11.15.2022
Добрый день.Отлично с мячиком!!!!!
Куратор Юлия
11.15.2022
Рады, что Вы остались довольны!
Виктория Разумова
11.13.2022
Что может быть лучше, чем начать воскресный день с растяжки)
Куратор Юлия
11.13.2022
Отлично, вперёд - навстречу новому дню!
Мария
11.04.2022
С мячиком прям классно!
Куратор Юлия
11.05.2022
Супер!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам