Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 39 (растяжка)

5000
97 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Елена

11.12.2024

Самая приятная тренировка из всех!)

Мария

04.12.2024

Реально, чуть не уснула под конец, так затылок расслабился

Ekaterina Vavdeyuk

05.11.2024

Кайф. Завтра уже 40-вая тренировка ))))

Ольга Дерендеева

05.11.2024

Екатерина, 👏👏👏

Катерина Ларус

28.09.2024

Очень здорово делать после пробежки, так хорошо!

Катя

08.09.2024

Расслабление шеи в конце 😍

Oxana

20.07.2024

Какая чудесная растяжка! Очень приятная. А то после прошлых кардио и силовой все болит(

Александра Корастелева

08.07.2024

Ох, как я сегодня кайфанула во время тренировки!!! Мне кажется даже время остановилось))) Ольга спасибо Вам!

Мария Халилова

19.05.2024

кайф! спасибо 😊 обожаю растяжку, только её и делала б 😂

Ульяна Келлер

23.04.2024

спасибо, очень приятная тренировка)

Наталья

18.04.2024

Оля, я Вас люблю!😊 у меня никогда не получалось левую ногу сзади не то что притянуть к себе к ягодице (сидя на правой согнутой в колене), я ее коснуться не могла, она не сгибалась) а сегодня🫣 я села, и взяла ее, она согнулась, да еще и тянулась к пятке🥳🥳🥳❤️❤️❤️

Алёна

28.01.2024

Оля, после кардио сегодня растяжка это релакс!!!! Благодарю вас!!!! Для меня силовая (38) кардио (39) были сложноваты, но я очень довольна. Спасибо!!!!!💝💝💝

Ольга Дерендеева

28.01.2024

Алёна, на здоровье 😁😁

Елена Левицкая

18.01.2024

спасибо за прекрасную растяжку! я из тех кто деревянные, но все равно кайфанула)

Оксана

10.01.2024

тренировка просто бомба! Такое удовольствие и расслабление получила. Спасибо Вам большое!

Ольга

15.12.2023

Добрый день! Благодарю!

Светлана Саблина

20.11.2023

Отлично всё потянулось. Спасибо

Percik

12.11.2023

Это не растяжка, это целая медитация) спасибо!🫶🏻

Анна

27.10.2023

Классная тренировка!! отлично расслабила всё тело! Спасибо, Ольга!! 🌺

Эльвира Клюева

16.10.2023

Сегодня отдельное спасибо,Ольга, за тренировку. Мне было так комфортно , очень хорошо растянула мышцы, прямо чувствовала, где нужно. Кайфанула впервые на растяжке ☺️

Юлия

05.10.2023

я могу садиться, только отрывая пятки. это нормально?

Валентина Якутина

10.08.2023

Реально уснула на массаже затылка, очнулась, а уже и все)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам