по подписке!
Тренировка 39 (растяжка)
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Елена
Самая приятная тренировка из всех!)
Мария
Реально, чуть не уснула под конец, так затылок расслабился
Ekaterina Vavdeyuk
Кайф. Завтра уже 40-вая тренировка ))))
Ольга Дерендеева
Екатерина, 👏👏👏
Катерина Ларус
Очень здорово делать после пробежки, так хорошо!
Катя
Расслабление шеи в конце 😍
Oxana
Какая чудесная растяжка! Очень приятная. А то после прошлых кардио и силовой все болит(
Александра Корастелева
Ох, как я сегодня кайфанула во время тренировки!!! Мне кажется даже время остановилось))) Ольга спасибо Вам!
Мария Халилова
кайф! спасибо 😊 обожаю растяжку, только её и делала б 😂
Ульяна Келлер
спасибо, очень приятная тренировка)
Наталья
Оля, я Вас люблю!😊 у меня никогда не получалось левую ногу сзади не то что притянуть к себе к ягодице (сидя на правой согнутой в колене), я ее коснуться не могла, она не сгибалась) а сегодня🫣 я села, и взяла ее, она согнулась, да еще и тянулась к пятке🥳🥳🥳❤️❤️❤️
Алёна
Оля, после кардио сегодня растяжка это релакс!!!! Благодарю вас!!!! Для меня силовая (38) кардио (39) были сложноваты, но я очень довольна. Спасибо!!!!!💝💝💝
Ольга Дерендеева
Алёна, на здоровье 😁😁
Елена Левицкая
спасибо за прекрасную растяжку! я из тех кто деревянные, но все равно кайфанула)
Оксана
тренировка просто бомба! Такое удовольствие и расслабление получила. Спасибо Вам большое!
Ольга
Добрый день! Благодарю!
Светлана Саблина
Отлично всё потянулось. Спасибо
Percik
Это не растяжка, это целая медитация) спасибо!🫶🏻
Анна
Классная тренировка!! отлично расслабила всё тело! Спасибо, Ольга!! 🌺
Эльвира Клюева
Сегодня отдельное спасибо,Ольга, за тренировку. Мне было так комфортно , очень хорошо растянула мышцы, прямо чувствовала, где нужно. Кайфанула впервые на растяжке ☺️
Юлия
я могу садиться, только отрывая пятки. это нормально?
Валентина Якутина
Реально уснула на массаже затылка, очнулась, а уже и все)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам