Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 48 (растяжка)

2607
97 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Алёна

12.02.2024

Спасибо!!!! Очень хорошая растяжка. Тело меня благодарит!!!!

Елена Левицкая

28.01.2024

благодарю Оля! как же приятно тянуться. Хотя все время мысли, что от нее же не стройнеют, лучше кардио ..но когда сделаешь .так приятно телу и тут же приходит осознание как это важно для се

Надежда

12.01.2024

Благодарю, особенно хорошая растяжка, особенно когда побаливают мышцы ягодиц после силовых 👏🏼🤗👍🏻Ольга спасибо

Ольга

25.12.2023

Доброе утро! Благодарю!

Эльвира Клюева

25.10.2023

Чувствую себя замечательно после растяжки. Сегодня особенно понравилась. На правую сторону делать легче )

Юлия

19.10.2023

Как ни странно, растяжка -самая травматичная для меня тренировка. После предыдущей тянет тазобедренный сустав справа. Сегодня ещё хуже стало. Я до этого ни разу в жизни его не чувствовала(((

Ольга Дерендеева

19.10.2023

Юлия, возможно, перестаралась? В растяжке выполнять все так же по ощущениям, как и в силовых

Диана Басова

22.08.2023

Очень понравилось!

Любовь

22.07.2023

Занимаюсь каждый день, кроме воскресенья, но не успеваю отдохнуть, чувствую, что мышцы постоянно в сильном тонусе, из-за чего это может быть?

Гульшат

13.05.2023

Спасибо большое за растяжку! Чувствую прогресс-мобильность суставов, растяжка мышц уже ощутимо на другом уровне!

Ольга

18.04.2023

Оочень приятная растяжка!

Мария

09.04.2023

Спасибо!

Короткова Вера

20.03.2023

Благодарю!!!

Юлия

17.03.2023

На удивление, почувствовала зажатое правое бедро. Растяжка чудесная. Благодарю ❤️

MARINA

16.03.2023

для меня растяжка самая сложная тренировка из трёх! Ощущаю себя деревом🤪 тело совершенно не гнётся

Надежда

15.03.2023

Это чудесно)))

Valentina

13.03.2023

Хорошо так, приятно. Спасибо!

Ольга Лапшина

06.03.2023

Занятие пролетело просто незаметно! Замечательная растяжка, тело благодарит!

Viktoriia

02.03.2023

спасибо... чудесная растяжка

Анастасия

03.01.2023

Спасибо! Истинное удовольствие ❤️

Куратор Юлия

03.01.2023

Спасибо, что поделились своими эмоциями и ощущениями! Это очень ценно!🌷

Мария

03.12.2022

Очень приятная сегодня растяжка, благодарю!

Куратор Юлия

04.12.2022

Пусть каждая тренировка наполняет Вас жизненными силами!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам