Тренировка 60 (растяжка)

Анна

18.02.2025

ну вот и пройдена программа! Благодарю Вас, Ольга!

Елена

31.01.2025

Крутая программа! Оля, мы умничка! Благодарю 💓 Вас. И иду выполнять эту программу на второй круг!)💪

AmyTory

30.01.2025

Присоединяюсь к желающим на 90 дней! Ольга самый лучший тренер, я забросила все программы, занималась и с американцами, и с немцами,но с таким энтузиазмом, удовольствием и результатом еще никогда!Пожалуйста,еще программу на подольше, такой расклад:силовая, кардио, растяжка меняет тело и выносливость очень быстро и еффективно, спасибо большое!!!

Ольга

30.01.2025

Ольга, спасибо Вам огромное! любимый тренер😍 Хочу пройти у Вас всё 😜😍

Татьяна Зорина

27.01.2025

Хороший курс. Рада, что прошла его весь. Это заняло больше 60 дней, потому что чередовала с другими программами. Думаю, что потом повторю. Спасибо, Ольга и команда фитстарс.

Елена

21.01.2025

Ольга, Вы - супер-тренер! Ваш голос настраивает на активную работу (йоговские практики в конце, правда, не повторяла, не люблю), у меня любимые были силовые! Второй раз прошла эту программу, перехожу на новую с Вами же. Но сюда позже ещё раз обязательно вернусь 💪 ❤️❤️❤️

Валентина

11.01.2025

Спасибо большое, Ольга, за программу! Последние тренировки выпали на Новогодние праздники, но я справилась и всё выполнила! 😊

Галина Левченко

26.12.2024

Спасибо, отличная программа. Подключила питание и почти минус 7 кг

Foras Foras

18.12.2024

Ура-ура-ура! Спасибо огромное, Ольга, за эти 90 дней работы над собой! По результатам: -4 см внизу живота, -2 см в руках, -2 см в объеме ног! Это не было целью, но очень приятный бонус, спасибо!💜

Мария Гончарова

10.12.2024

Прекрасный тренер! Люблю, когда все объясняют - чем лучше знаешь принцип работы организма, тем лучше можешь им управлять. Замечательная программа! Никакого однообразия. Идем дальше

Наталья

09.12.2024

Еееееее!!! Я это сделала!!!! )))))))))) Не идеально, но делала!! Спасибо, Оля за прекрасную программу!

Лена

05.12.2024

ура-а-а! спасибо!❤️

Ольга

01.12.2024

иду на второй круг ✊

Ольга

01.12.2024

моя самая любимая идеально сбалансированная по нагрузке, продолжительности и эффективности программа! Олечка спасибо огромное ♥️ не смогла каждый день, примерно пол года проходила ее 🙈

Ирина Сергеева

28.11.2024

Оля, большое спасибо за программу!

Оксана

10.11.2024

Оля, огромное вам спасибо за программу!!!! Тренеровка с Вами доставляет огромное удовольствие!!!

Ekaterina

01.11.2024

Ольга,я вам безмерно благодарна за эту программу!!! у вас невероятная энергетика,благодаря вам,я стала регулярно заниматься. желаю вам успехов! буду дальше тренироваться с вами💖

Анна

30.10.2024

Спасибо большое за такую прекрасную программу!! Что бы вы далее посоветовали попробовать? Цель - развитие силы и похудение

gornakovaea

30.10.2024

Я это сделала! Ура! Ольга, огромное вам спасибо!

Елена

25.10.2024

Ольга, какую программу лучше выбрать после этой? Реальное похудение легче или сложнее этой? Или лучше сразу тринити? Или какую-то другую? 30 дней нон-стоп уже прошла. Хочется постепенно повышать нагрузку. Получаю огромное удовольствие от занятий с вами! Тело подтянулось, но на весах +2кг, объемы не изменились. Занимаюсь 2 месяца(((