Тренировка 55 (силовая)

Программа «60 дней нон-стоп»

Тренер Ольга Дерендеева

4269

91 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ксения Маршак

21.10.2024

Вот это точно был уровень "про"! я прям "в предвкушении" от завтрашнего кардио, с учетом, что они мне всегда даются тяжелее, чем силовые))))

Алёна

01.03.2024

Ольга, спасибо огромное все сделала, все получилось, очень довольна собой. Болгарские выпады огонь!!!! Благодарю вас!!!!

Елена Левицкая

05.02.2024

спасибо Оленька! супер как всегда!

Ольга

01.01.2024

С Новым Годом! Добрый день! Благодарю!!!

Ольга Бурылина

15.07.2023

Ольга, как же вы правильно делаете, что повторяете часто про то, что нужно напрягать пресс. Когда делаешь в первый раз, какой там пресс... а потом появляются силы, и я теперь напрягаю каждый раз, я поняла, что вы имели ввиду! Спасибо!

Olga

01.05.2023

Куда так торопиться?

Куратор Юлия

01.05.2023

Ольга, выполняйте в своём темпе. Видео можно переключить на youtube и уменьшить скорость воспроизведения

shimon-1981

01.06.2023

Здравствуйте, подскажите как можно включить видео на youtube , если я занимаюсь с айфона?

Куратор Юлия

02.06.2023

Добрый день. Для того, чтобы транслировать на экран ТВ с вашего мобильного устройства, авторизуйтесь через браузер fitstars.ru/login . Откройте данную тренировку. Переключитесь на другой видеоплеер. Не расширяйте видео на весь экран. На видео у вас появится надпись YouTube, нажмите на нее и тренировка откроется в видеоплеере Youtube вы сможете включить трансляцию на тв.