Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 27 (растяжка)

4955
101 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Алёна

10.01.2024

Отличная растяжка!!!! Тело благодарит вас, и меня конечно!!!!! Оля, благодарю вас!!!!! Вам нужно еще сделать программу на растяжку!!!!!💝

Ольга Дерендеева

10.01.2024

Алёна, уже вас ждёт Стретчинг 35+)

Алёна

10.01.2024

Спасибо, я ее уже проходила. Надо будет повторить. На самом деле на платформе очень много хороших тренировок на любой вкус. Спасибо всей команде!!!!

Алёна

10.01.2024

Отличная растяжка!!!! Тело благодарит вас, и меня конечно!!!!! Оля, благодарю вас!!!!! Вам нужно еще сделать программу на растяжку!!!!!💝

Елена Левицкая

19.12.2023

как же я люблю растяжки, деревянная, все больно, но как классно потом себя чувствуешь! спасибл, Оля!

Ольга

03.12.2023

Добрый день! Все замечательно! Благодарю!

Наталья

18.07.2023

Тренировка класс, но у меня в списке тренировок после 25ой идёт 27ая. кардио тренировка исчезла 🧐26ая

Куратор Юлия

19.07.2023

Выйдите из приложения и авторизуйтесь снова, проблема должна уйти.

Диана Басова

14.07.2023

Понравилась растяжка, вечером повторила бы ее! Упражнение лежа с ногой на колене второй ноги и растяжкой ягодицы просто супер.

Эльвира

17.03.2023

Очень классные тренировки👌 но подскажите Ольга говорила, что в один день можно силовую и кардио отзаниматься для эффекта и вопрос после силовой можно сразу же или отдохнуть несколько минут и продолжить?

Куратор Юлия

17.03.2023

Добрый день. По самочувствию. Если после силовой хватит сил и выносливости, можно сразу. Если нужно время на отдых, отдыхайте.

Эльвира

17.03.2023

Благодарю

Валерия

01.03.2023

Как я люблю тренировки на растяжку!! Отлично себя чувствуешь после них)) Спасибо!

Короткова Вера

14.02.2023

Доброе утро. Как заново родилась. Такая классная тренировка!

Галина

10.02.2023

Суперрр!

Viktoriia

09.02.2023

спасибо за растяжку)))

Екатерина Зернова

31.01.2023

растяжка кайф! релакс для тела! не думала, что когда то мне понравятся растяжки!

Галина

23.01.2023

Отличная растяжка! У меня как раз после силовой бедра и ягодицы болели👌🏻

Куратор Юлия

23.01.2023

Рады, что занятие пришлось вовремя!😊👍

Valentina

31.12.2022

Так хорошо! Спасибо!)

Ольга Лапшина

26.12.2022

Приятно, спасибо!

Куратор Юлия

27.12.2022

Ольга, получайте от тренировок только позитивные эмоции и желаемый результат 🙋

Наталья

17.12.2022

Супер! Очень понравилось заниматься! Благодарю!!!

Куратор Юлия

17.12.2022

На здоровье! Тренировки должны приносить удовольствие👍

Инга

12.12.2022

Просто кайф! Благодарю!!!

Куратор Юлия

12.12.2022

Замечательного дня!

Snezhana Pendyurina

27.11.2022

Очень люблю растяжки, благодарю.

Куратор Юлия

27.11.2022

Счастливы угодить Вам!

Наталия

18.11.2022

Доброе утро.все очень классно,Спасибо!!!!

Куратор Юлия

18.11.2022

Занимайтесь на здоровье! Закрепляйте и развивайте успехи!

Мария

07.11.2022

Сегодня отлично спина растянулась

Куратор Юлия

08.11.2022

Прекрасно поработали👏!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам