Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Подвижный сустав

Программа «Гибкость»
618
68 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

ysmalina

28.11.2021

Шикарный тренер. Шикарные тренировки

Дмитрий Любимов

25.01.2018

Ксения, почему очень сильно хрустят тазобедренные суставы? Болевых ощущений нет, но очень неприятно.

Ксения Михеева

02.02.2018

Ничего страшного! Суставы становятся более подвижными. Болевых, колющих ощущений нет?

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам