Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Позвонок за позвонком 44/45

Программа «Пилатес»
1713
155 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

silphida

21.03.2024

Спасибо, быстро, легко, вкусно!

Vdleka

06.03.2024

Я сделала тесто без сахара, тоже нормально 👍

Maite18

01.03.2024

Здесь были непонятны инструкции в 2 упражнениях

Oksana

12.12.2023

Отличный рецепт, все получилось. Для меня правда великовата порция. И смешно получилось с голубикой: у меня одна одна ягода завесила 4 г))

Екатерина

11.09.2023

Спасибо!

Юлия

03.07.2023

+

Денис

27.06.2023

Нету описания как делать тесто

Анастасия

29.09.2023

Первые три шага

Ирина

23.06.2022

Спасибо большое!)

Куратор Юлия

24.06.2022

Приятных тренировок и замечательных результатов!

Ирина

21.06.2022

Всегда в тонусе!)))Спасибо))

Куратор Юлия

22.06.2022

На здоровье! 🌺

Ирина

06.06.2022

Ольга, Спасибо за тренировку!)))

Куратор Юлия

06.06.2022

Ждём вас завтра на тренировке🌷

Ирина

31.05.2022

Оля! Повтор -вспотела так же, благодарю!)

Ирина

31.05.2022

интенсивно, спасибо)

Мадина

31.03.2022

Очень тяжело сегодня, как никогда…

Ольга Дерендеева

08.04.2022

Это финиш)))

Женечка

18.03.2022

сегодня делала тренировку четвертый раз, и только сдюжили суставы кисти, но правая по прежнему хуже, приходится подгибать нижюю ногу на скручивании, иначе рука трясется и я падаю. Спасибо. сделаю ее еще 2 раза и иду дальше.

Ольга Дерендеева

26.03.2022

Ну вы боец) можно упростить упражнения, постепенно почувствуете, что станет легче

Маргарита

08.03.2022

Это уже второй мой круг. Все еще очень сложно мне дается эта тренировка.... пришлось срочно косыночку на голову повязывать во время занятий- пот глаза застилал))

Ольга Дерендеева

26.03.2022

😂❤️

Hanna

08.02.2022

Сегодня было очень трудно, чуть доделала.

Ольга Дерендеева

14.02.2022

Вы же на финише уже)))

Маргарита

06.01.2022

Сегодня не смогла полноценно сделать два упражнения- боковая стойка на левой руке( что-то очень слабая у меня левая рука не выдерживает вес тела) и заключительная планка на локтях на 8 счетов тоже не далась мне...

Ольга Дерендеева

10.01.2022

Маргарита, не расстраивайтесь! И руки укрепим со временем😘

Ирина

01.12.2021

Сегодня не сразу поймала скорость, очень иниенсивно-дрожат аж ноги! Спасибо, Оля!)<br />

Ольга Дерендеева

10.01.2022

На здоровье 😁

dansv59

27.02.2021

Супер тренировка! С каждым разом всё больше и больше упражнений удаётся сделать. Спасибо большое!

pantera26

26.02.2021

Спасибо большое)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам