Кардиотренировка на ноги и пресс
Программа «Энергетика»
2555
72 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Эллина
01.04.2023
Чем можно заменить греческий йогурт?
Надежда Надежда
08.19.2022
Спасибо, получилось вкусно. А как конкретно получилась цифра 648 ККал напишите, пожалуйста! Это на эти продукты/ на 100 грамм? Но все равно как-то многовато, хочу понять как из этих ингредиентов такую цифру получить.
Елена
08.11.2022
Очень просто и вкусно оладьи из кабачков
zaulochnaya1992
01.06.2021
мне нравится, что мне хватает на эти упряжнения, места в квартире)
Куратор Юлия
01.07.2021
На то и расчет))
Катерина Ларус
12.23.2020
Хорошая тренировка, нравится постепенное наращивание нагрузки и понятные инструкции.
Куратор Юлия
12.24.2020
Спасибо вам за отзыв! Отличных тренировок
Ксения Удалова
08.14.2020
Отличное начало дня!!!
Екатерина
06.26.2020
Крутотень!
Oleg Marco
06.13.2020
Некоторые движения непонятные. 2 упражнения заменил на упражнения Кукуманя
Марина Меркулова
04.16.2020
Супер!
Куратор Юлия
04.16.2020
Молодец!! Завтра ждем на тренировке
Анастасия
03.06.2020
А можно ли заниматься босиком?
Куратор Юлия
03.06.2020
Лучше заниматься в кроссовках, чтобы сцепление было лучше и ноги не повредить
Юлия
02.18.2020
Евгеша жжет !!! :D
Куратор Юлия
02.19.2020
Полный вперёд!
Ирина ,
11.12.2019
Тренер класс, спасибо.
Куратор Юлия
11.12.2019
Вы молодец!!
Светлана Сагеза
09.27.2019
Тренер заводной, да)
Куратор Юлия
09.27.2019
Рады, что вам понравился тренер. Ждем вас завтра на следующей тренировке.
Юлия Павлова
10.19.2018
Тренер супер.
Ирина Мороз
04.10.2018
Великолепные тренировки.Благодарю тренера. Советую
Анна Хворостян
04.02.2018
Кайф)
Ольга Борченко
03.16.2018
Добрый день! Мне очень нравится заниматься по вашей программе!!!! Но еще нравится заниматься пилатес и стрейч.... подскажите пож-ста можно после ваших занятий заниматься еще другими тренировками?) Или как лучше это все совмещать?
Wella Peeva
02.25.2018
P.S.Добавьте смайкики к коментариям)))
Wella Peeva
02.25.2018
Горячо!!! И спасибо за напоминание «готово!»
Евгения Гаевская
02.01.2018
Любимые тренировки!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам