Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Казачок

Программа «Энергетика»
833
100 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Гульназ Фахрутдинова

30.04.2020

Видео, к сожалению, обрезанное...обновите пожалуйста)) Почему-то сегодня не хватило нагрузки(((

Daria Ilina

21.11.2019

Действительно, по возможности перезалейте видео с этой тренировкой без вырезанного куска от 4:55. Показали на левую ногу - вырезали кусок - упр-е на левую ногу сколькотораз и закончили на этом выпады...

Куратор Юлия

21.11.2019

спасибо за ваш комментарий. Обязательно все обновим

Марлен Айдикеев

16.02.2018

Здорово ! Фабер смешной

Елизавета Чередникова

07.07.2017

Супер тренировка, пресс и ягодицы горят)) Делайте побольше таких тренировок с Ольгой, очень понравилось)

Alexander Kriwopusk

21.04.2017

Всем привет! хотел сделать замечание, что на 4:55 складывается такое впечатление, что был вырезан целый кусок видеоматериала на левую ногу. с Спасибо за внимание, всем добра!

Юлия Варенье

18.04.2017

классная тренировка, только вот что-то в календаре не отметилась. Нажимаю "готово",но тренировка все равно не отмечена.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам