Держим темп
Программа «Тонус»
348
151 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Лилия Клочкова
09.01.2018
После этой тренировки вчерашняя кажется статикой. Честно осилила три круга и то с интервалами, по темпу отставала. В Планке на третьем круге казалось что прыгаю уде не только я, сердце билось ....но такие тренировки нужны, они помогают организму проснуться после будней
Виктор Викторов
04.08.2018
Спасибо
Григорий Приймук
11.24.2017
Почти в мясо, но сделал)
Олег Кукумань
12.01.2017
Огонь)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам