Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Эквилибрист

Программа «Тонус»
856
154 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Юлия Глазун

15.06.2020

Тренировка не загружается! Выдаёт ошибку

Куратор Юлия

15.06.2020

Напишите в службу поддержки support@fitstars.ru

Виктор Викторов

18.03.2018

В статике надо себя ещё сильнее заставлять работать.

Лилия Клочкова

06.01.2018

Ребята, с Новым годом и Рождеством всех!!! Вам и нам Успеха и терпения!!!

Лилия Клочкова

06.01.2018

Шикарная статика! Нескучно, но продуктивно вдумчиво! Ногу свело и бедро также как у Вас. Потом ещё в Планке икроножные икры заныли так, что я сесть не смогла. Упражнения на растяжку привело все в порядок. Но вот не всегда у Вас статика такая.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам