Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Пилатес пресс спина 45/45
Программа «Пилатес»
Тренер Ольга Дерендеева
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
)
Екатерина Силлова
01.17.2023
бжу указанный он всё блюдо или на 100гр?
)
Ксения
01.10.2023
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Наталья
11.03.2022
В упражнение -русалка,сводит ноги
Hanna
06.17.2022
Прошла уже дважды всю программу. Очень нравится этот комплекс. Для меня таких тренировок достаточно, чтобы держать тело в тонусе. А больше мне и не надо 😉 завтра пойду на третий круг 🤗
Куратор Юлия
06.17.2022
Спасибо за тёплый отзыв❤️Очень рады, что полюбили Пилатес👍
Ирина
06.02.2022
Оля, благодарю! Женственные упражнения, прохожу повторно, как первый раз - неповторимо)))
Куратор Юлия
06.02.2022
Благодарим за приятные слова в адрес Ольги! Занимайтесь с удовольствием!
Ирина
06.02.2022
Оля, благодарю! Женственные упражнения, прохожу повторно, как первый раз - неповторимо)))
Куратор Юлия
06.17.2022
Благодарим! Ждём на новых программах😁
Anastasiia
04.28.2022
а где капуста?
Гуля
03.22.2022
Благодарю! Полюбила пилатес и хочу заниматься только им)))
Ольга Дерендеева
03.26.2022
Очень рада) для вас есть ещё программы по Пилатес ❤️
Ruslana
03.21.2022
Спасибо большое! Не думала что пройду все тренировки, но втянулась и с удовольствием делала каждое утро.
Ольга Дерендеева
03.26.2022
На здоровье! До встречи на новых программах)
Алла
01.26.2022
Ольга, лучшая программа!! Только что завершила второй круг ♡♡♡<br />
Буду проходить ее снова и другие программы Пилатес с Вами!<br />
Спасибо Вам! Моя спина, тело и душа счастливы и благодарны ♡♡♡
Ольга Дерендеева
02.01.2022
Алла, спасибо за тёплый отзыв❤️Очень рада, что полюбили Пилатес👍
Маргарита
01.07.2022
Спасибо! Вы влюбили меня в пилатес!
Ольга Дерендеева
01.10.2022
Очень рада такой любви❤️Здоровья вам❤️
Валентина
12.20.2021
Спасибо, очень хорошая программа!
Ольга Дерендеева
01.10.2022
На здоровье! Попробуйте другие мои программы Пилатес)
Ирина
12.03.2021
Ольга, Большое Спасибо! С Вами здорово заниматься!
Ольга Дерендеева
01.10.2022
Ирина, благодарю! Жду на новых программах😁
Татьяна
10.21.2021
Ольга, спасибо. Два раза прошла. Можно переходить на интенсив
marina.soboleva3
10.13.2021
Ольга,<br />
Большое спасибо за такую замечательную программу, прошла ее всю ( система почему-то не отображает всех сделанных упражнений). Очень понравились ваши подробные объяснения, которые так необходимы для новичков. Благодаря вашему курсу полюбила пилатес, улучшилась осанка, подтянулись все мышцы! <br />
Скажите, пожалуйста, какому уровню соответствует пройденный курс и можно ли после него переходить на вашу программу продвинутого пилатеса? Спасибо<br />
Марина
Алексей
03.05.2021
Спасибо! Не думал, что доберусь до конца. Спина стала более подвижна, но ещё всё впереди. Ещё раз спасибо :)
Ольга Дерендеева
05.13.2021
На здоровье! Обязательно продолжайте)))
dansv59
02.28.2021
Оленька, спасибо большое. Конечно завтра я вернусь в начало программы , и постепенно буду двигаться вперёд, чтобы прочувствовать на сколько я стала сильнее. Ваши тренировки лучшие!
Ольга Дерендеева
05.13.2021
👍😘попробуйте программу «Здоровая Спина»)))
dansv59
05.13.2021
Спасибо. Обязательно попробую.
pantera26
02.27.2021
Спасибо большое) Супер!
mataeva_aizana
01.25.2021
Это самая крутая тренировка
Ольга Дерендеева
01.25.2021
Потому что последняя😂Забирайте в избранное)))
Мария Егорова
12.02.2020
Спасибо
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам